酿尽一江水
等级：88级跑者
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1楼发布于：5月25日 06:46:45
圣佛镇约跑，工作着的肌肉将腿部的静脉血液送回心脏。
★露(mm)
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2楼发布于：1月11日 05:29:18
经常跑步的人肌肉组织也会发生变化，经过一段时间的锻炼后，你会发现腿部的肌肉会变得非常的结实、健美。
猫猫ヾ
等级：79级跑者
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3楼发布于：6月28日 00:42:22
在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。
丶小豆豆
等级：25级跑者
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4楼发布于：1月13日 18:43:15
长期跑步让情绪找到释放的方式，一些过激或者负面的情绪可以得到宣泄，慢慢懂得控制自己的情绪，心态更加平和。
孤山岭
等级：20级跑者
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5楼发布于：10月20日 01:44:56
老外自制“超级跑鞋”，跑起来比摩托车还要快！满满黑科技！
等级：82级跑者
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6楼发布于：4月18日 8:18
苏秦到楚国，三日才见到楚玉，后辞行，楚王说：怎不留住几天？”
苏秦说：楚国食物贵于玉，柴草贵于桂，欲见者难见如鬼，玉难得
见如天帝。我食玉炊桂，因鬼见帝。怎敢再住下去呢？”
等级：27级跑者
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7楼发布于：5月3日 24:31
公主病的成因就两个，不是长得丑，就是穷。那又漂亮又有钱的呢？别逗了，那不是病，那就是公主。
等级：69级跑者
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9楼发布于：8月15日 12:14
这个价适合初学者来玩
欢迎圣佛镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
露露酱●-●
嗜血メ狂虐
▲回首往昔
丿飞虎丶飞扬
时间%画卷
梦醒人已空
≮烟花易冷≯
无暇阿萌
默小妖
谅。开
孤行者
红莕爬岀墙