寂寞如初
等级：90级跑者
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1楼发布于：6月15日 00:59:53
单身的跑友搞不好还通过跑步遇到姻缘。
含泪い笑自己
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2楼发布于：2月22日 02:57:47
所以我真的不是基佬，我真的不是基佬，我真的不是基佬。
秋风误
等级：83级跑者
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3楼发布于：10月18日 09:52:51
强化心肺功能 你在做耐力运动时不需要以最大强度移动身体，而是要以一种柔和很多的强度移动身体，但是持续的时间要比做爆发力运动长很多。
旧人劫
等级：63级跑者
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4楼发布于：4月3日 16:51:51
昆河镇约跑，同时，进行耐力锻炼时，身体的许多系统会得到优化，如运动时负责分配营养和氧气的呼吸系统和心脏循环系统。
等级：103级跑者
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6楼发布于：12月6日 2:24
看世界杯时忽然想到：足球和做暖是既有相同的地方，也有不相同的地方：相同的地方是临门一脚都要硬，不硬就进不去；不相同的地方是足球先射后进，而做暖是先进后射。
等级：87级跑者
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7楼发布于：8月16日 13:18
在成功的领奖台上，有人到得早，有人到得晚，但他们都比中途放弃的人多了一份坚持。
等级：11级跑者
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等级：45级跑者
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欢迎昆河镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
歌特式丶死亡
迟暮归
乖乖囡
软Q糖
飘过人。
配角何必当真
冷夜汐
别再拖
病态的狂热ㄟ
夏尐沫
猫小喵
拥抱你