天天道
等级：78级跑者
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1楼发布于：4月6日 15:51:45
在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。
ㄟ贪恋伱温存
等级：91级跑者
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2楼发布于：3月14日 14:19:02
跑步使患者从紧张的环境中脱离出来，有利于进入睡眠，疏导负性心理能量，产生积极感受，缓解焦虑和抑郁。
为你斩断情丝
等级：28级跑者
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3楼发布于：7月4日 01:09:52
沐石河镇约跑，假如你不沉迷于跑步，也没有跑步的习惯，只想把跑步当作是短期行为，那么，你的跑步机大概率会成为“工艺品”。
软兔酒ˇの
等级：89级跑者
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4楼发布于：8月26日 12:41:42
跑完觉得累，没意思，然后继续过着久坐不动的生活。
等级：38级跑者
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6楼发布于：3月14日 19:51
学生：老师，什么是赤壁之战？”
老师：赤臂嘛，就是光着膀子，赤壁之战，自然就是光着膀子打仗了。”
等级：87级跑者
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7楼发布于：10月26日 15:1
你别在慨叹了，也别在雨中挣扎了，一次忍让过后什么都走了。
等级：37级跑者
uid：65790641
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8楼发布于：4月23日 11:45
還可以、就是還差不多
等级：34级跑者
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9楼发布于：5月14日 16:14
给小孩子练习的
欢迎沐石河镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
男人的脆弱
喵呜不停
丶誓守一份残
死去活来。
温酒伴
海綿北鼻℅
毁心人
拾旧悲
烟雨梦兮
娇纵小公举
Mum乖乖!
夏末盛放