北岗镇约跑步

死神★镰刀

等级：92级跑者
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1楼发布于：7月29日 08:41:22

以我目前的水平，跑半马大概要2：30，再加上热身，跑步前后的拉伸时间，3小时是跑不掉的。

绕不出你的心

等级：56级跑者
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2楼发布于：2月19日 11:10:52

跑步也会让人变得更加自信和谦逊。

筙鈤煴揂

等级：78级跑者
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3楼发布于：4月21日 04:24:42

北岗镇约跑，李宁经典超轻系列——17 代跑鞋“轻狂”上市

紫洛雨

等级：95级跑者
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4楼发布于：1月29日 23:02:20

所以，需要的话以下建议可以作为参考：首先，千万不要随便买一台，做到了解--体验--比价--决策。

等级：108级跑者
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6楼发布于：4月15日 6:41

某大学。地理系与历史系足球比赛激战正酣，地理系已两球领先。忽然，历史系一球员冲场边大叫：攘外必先安内！”教练心领神会，立即将其换下。该男生一下场便急急奔离。一观战女生不解，问拉拉队长：此君何往？去请外援？” 答曰：非也！他――内急。”

等级：60级跑者
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7楼发布于：6月28日 3:9

不管世界多么拥挤，都要让心自由跳动。

等级：86级跑者
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8楼发布于：8月2日 18:15

适合快攻，不适合削球

等级：68级跑者
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9楼发布于：1月6日 9:28

比药店买便宜，好

欢迎北岗镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。