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东城镇约跑步

囍遇你
等级:3级跑者
uid:35322176
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1楼发布于:5月28日 02:24:10
但是后来我发现,跑步带给我的其他好处,绝不仅仅是减肥。
临界爵迹
等级:93级跑者
uid:49047017
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2楼发布于:1月27日 06:19:17
我一次可以跑三公里,有没有人要一起来。
切皆有可能
等级:22级跑者
uid:53650360
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3楼发布于:3月1日 16:28:14
长期中长跑可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉,使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。
CIci微安
等级:49级跑者
uid:23718296
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4楼发布于:3月17日 01:43:48
东城镇约跑,福利:New Blance蜂窝避震跑鞋仅四折
早已删除你ら
等级:14级跑者
uid:83935569
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5楼发布于:8月18日 00:21:54
感觉跑到第3,4公里的时候很累很累,但是超过8km后感觉身体很轻,步伐和呼吸节奏都慢慢找到了,最后的两公里最轻松,感觉其实还可以继续跑下去,觉得半马也不再是离我很远很远的梦啦!
不如潦草
等级:55级跑者
uid:75769265
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6楼发布于:3月3日 21:43:06
老外给汽车穿了8双跑鞋跑起来颠到吐大叔一脸享受。
等级:55级跑者
uid:20855880
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6楼发布于:2月7日 22:9
上课时,老师提出一个问题,小刚回答不出,老师就请秦寿回答,他对答如流。 老师对小刚说:你看看你,连秦寿都不如啊。”
等级:64级跑者
uid:61149328
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7楼发布于:5月15日 10:11
外面没有你你想象的那么好,风雨都要自己挡。
等级:87级跑者
uid:106589591
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8楼发布于:12月16日 20:42
塑胶气味太足了
等级:41级跑者
uid:70568448
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9楼发布于:6月24日 17:60
yggvh

欢迎东城镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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