赢得高效能的七个习惯——重新认识自我

职场中每一天都会面临着新的挑战，有人说职场如战场，或许有些夸张，但是想要在职场中求得好的发展也确实需要以良好的精神状态面对。生活节奏越来越快，一天的时间忽悠一下就没了，甚至不知道周一到周五自己都干了点啥？工作效率低，却又不知道怎么去改变……小编自己也经常为这样的事情苦恼不已，今天就为大家推荐一本畅销书——《高效能人士的七个习惯》。这本书小编在樊登读书会刚听完，感觉热血沸腾，所以赶紧在自己的企大云学习里面找寻相关学习资料，没想到竟然也有发现。如果你能自己读完这本书那就不用在继续看这篇头条了，如果你没有自己读完甚至都没有听过这本书的内容，那就拜托看一看吧！

每个人都在苛求自己成功，但是万事万物也都有它的规律，同样高效能的生活也有它的规律。只有当我们学会并遵循这些规律的时候才能够享受真正的成功和恒久的幸福。今天为大家分享一下小编自己在企大云学习里面学习到的《赢得高效能的七个习惯》这门课的第一个章节——重新认识自我。

每个人都有自己的思维习惯，有的人习惯由内而外的思考问题，比如问题出现时从自己身上查找原因。而有的人则习惯从外到内思考问题，出现问题时先考虑到的是外部的各个因素，最后才归结到自己身上考虑整个问题。但是哪种方式才有助于我们形成高效的行为习惯呢？

观察图二和图三这两张图中你看到了什么呢？是摩登女郎还是满面愁容的老太太呢？其实这两个答案都对，主要是角度的问题也就是常说的思维定势。这两张照片曾经做过很多的测试，当告诉被测者他们将要看到一个摩登女郎的时候大多数人都说这是摩登女郎的照片，被测者被告知要看到一位老人的时候则会认为这就是一张老太太的照片。由此可见同样的事情，当人们接收到的信息和经历不同时会对同一件事产生不同的看法。思维定势是有每个人的成长背景、经验所决定的，它是每个人看待世界的方式，它只是一种主观的事实;或许与现实相符或者与事实相违背。不论我们的思维定势正确与否都会影响我们的行为和态度，影响我们的人际关系。通过图二和图三的测试我们是否能够体会到任何一件事情都需要从另一个角度看一看？

高效能生活注重的是以原则为中心，也就是无论是思维定势还是思维转换都需要有一个原则，围绕着这个原则去做事和思考问题才能够创造高效能的生活。而原则应该是深刻的，基本的和普遍的；并且能够适用于众多的范畴，例如个人，婚姻，家庭，公私机构等等。你信奉的原则可以是公平，诚信，追求卓越等。历经考验是人类行为的指南针，我们的思维定势越是符合这些原则，就越是能获得高效能的生活。

每一个人的发展都遵循着循序渐进的原则，比如人走路是先学会了翻身、坐立、爬行然后才学会了走路、跑步。我们的一生包含着许多成长和进步的阶段，从最初的依赖期慢慢地过渡到独立期，再从独立期过渡到互赖期，每一个时期都十分重要，而且需要时间不能跳多。人们通常能够在成长领域理解并接受“循序渐进”的原则，但是在行为习惯、人际关系上却很难做到这一点。一些陷入劳资纠纷的企业和个人会把大量的时间和精力纠结在规章制度上，久久争持不下，人们往往不懂得首先从自身找原因。却一味的要求他人甚至环境的改变，这就是忽略了循序渐进的原则，由外而内地思考问题所导致的。由外而内的思维定势常常会让人自艾自怜，固步自封，并将一切过错归咎于他人和环境的缺陷，不能有效地解决问题。因此，循序渐进的原则是要求我们由内而外地塑造自己，从内心做起，先成就自我价值之后再追求共同成功并不断地提升和完善自己。这也体现了在依次经历由依赖到独立再到互赖的成长模式。

是不是总有人会高呼自己有“懒癌”，不到最后关头绝对不会行动，有人说习惯决定了我们的成败这是有道理的，因为习惯会左右你的行为和思维。那么我们经常说的“习惯”究竟是什么呢？

“习惯”是知识，技巧和意愿相互交织的结果，要养成习惯缺一不可。也就是做一件事的习惯是能不能做，会不会做和想不想做这三者的结合。高效能的行为习惯不是零落的、分散的，而是遵循由内而外的思维定势，按照循序渐进的原则。我们由依赖进步到独立，着重培养自己上进主动、明确方向、把握重点的习惯，成就自我价值。真正独立以后具备有有效互赖的基础，我们就要通过培养自己追求双赢、乐于沟通、整合优化的习惯追求与大家共同的成功。完善了前面六个喜欢之后还要进一步学会沟通与完善自我，通过平衡而有规律的更新，才能有效地帮助自我提升到一个新的水平。