猫小喵
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1楼发布于:2月28日 13:21:09
跑步给我健康快乐。
誓言不是敷衍
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2楼发布于:6月19日 23:05:38
千金镇约跑,找人一起跑步,陶先生QQ:759**6293
譕湪☆澔々
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3楼发布于:2月17日 21:28:24
跑步还可以让我们遇到更好的自己。
秋先生
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4楼发布于:10月12日 02:48:30
长期坚持跑步的好处有哪些……
无力再继续
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5楼发布于:2月11日 00:27:06
说实话要跑步的时候不想这些破事儿也挺简单的,因为我真的跑不溜,得全神贯注,注意每次呼吸节奏。
乱世之巅
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6楼发布于:1月16日 06:56:11
强化心肺功能 你在做耐力运动时不需要以最大强度移动身体,而是要以一种柔和很多的强度移动身体,但是持续的时间要比做爆发力运动长很多。
等级:51级跑者
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6楼发布于:9月28日 22:42
那天晚上我紧抱着你,在你耳边劝你戴上那玩意儿,你说:不!不戴感觉才够爽!我说这样很危险,你算了算,说现在是安全期,不用戴!--结果,不久就给交警逮住了。
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7楼发布于:12月28日 17:44
那些无处安放的情感,就让它,各归各位吧,你别来,我一个人也无恙。
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欢迎千金镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。