说话算话。
等级:10级跑者
uid:36990018
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1楼发布于:8月7日 18:56:36
长期中长跑可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉,使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。
草莓棉花糖
等级:36级跑者
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2楼发布于:4月15日 23:02:38
你是我的心上人,俞先生QQ:889**5055
笑我痴
等级:60级跑者
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3楼发布于:4月6日 23:48:01
坚持长期跑步可以有效去掉腹部的脂肪,使你拥有健美、平坦的小腹。
绮梦千年
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4楼发布于:4月20日 22:51:18
所以我们选择的就应该是高适应性的跑鞋。
亿人心
等级:92级跑者
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5楼发布于:1月20日 07:30:47
每小时60分钟,50*60=3000次。
南月泠雪
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6楼发布于:10月12日 16:28:33
小平山镇约跑,估计有了这双跑鞋,在体育界,无人能敌了吧!
等级:44级跑者
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6楼发布于:2021年6月9日 06:05
两位女友在聊天,她们互相诉苦。
甲:最糟的事情是我家房子的墙壁非常薄,薄得不管说个什么隔壁邻居都听得见。”
乙:这事情很容易解决嘛。比如说,挂个很厚的挂帘,或者用隔音板挡住都行。”
甲:那怎么行呢?”
乙:为什么不行?”
甲:那我怎么听得见邻居家里发生的事情呢?”
等级:25级跑者
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7楼发布于:2021年6月9日 04:54
如果这世界只剩下我和你了,我一定会喜欢你的,只可惜没有如果,却有一定。
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uid:60328555
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8楼发布于:2021年6月9日 10:27
纯银制品真的不错
等级:60级跑者
uid:56352764
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9楼发布于:2021年6月9日 11:37
评价的有点晚,挺好
欢迎小平山镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。