夜幕去刻碑
等级：89级跑者
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1楼发布于：12月29日 07:47:09
江安约跑，可能最开始时你只想减肥或者促进血液循环。
虐杀原形
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2楼发布于：7月20日 08:20:12
可以适当做一些防护。
暖心人
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3楼发布于：11月24日 19:13:24
在做如坐、站和步行等日常动作时，心率也会明显偏低。
二硕萌萌哒@
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4楼发布于：4月29日 13:31:44
跑步是有氧运动，随着时间的延长、出汗的增加会加速血液循环、促进新陈代谢，有利于机体有毒物质的排放，所以对于机体各方面都有好处。
瞳__尛俏
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5楼发布于：9月17日 12:55:19
承受这股力量的主要就是我们的膝盖和脚踝，这就是跑步伤膝盖的由来之一，
等级：92级跑者
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6楼发布于：12月13日 4:49
凌晨二时，陈太太听见客厅里有声响，把丈夫推醒。踮着脚出去，”她对丈夫说，不要开灯。悄悄走过去给他来个措手不及。”
陈先生顺从地穿上睡袍。他走到卧室门口时，他太太加了一句：回来时顺便给我带杯牛奶。”
等级：66级跑者
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7楼发布于：12月5日 7:9
我想被爱被肯定被信任被珍惜被需要
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8楼发布于：4月28日 14:27
目前用的还挺好的
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9楼发布于：5月19日 16:44
花有点扁，不新鲜
欢迎江安的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
CIci微安
饮人醉
软甜啾
不归路
凉城惜暖玉
幸福被你需要
男人的脆弱
人醉忆旧梦
回忆那段伤
小酒窝
陌生的歌
泪满衫