塔城约跑步

忆离笙

等级：49级跑者
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1楼发布于：1月1日 06:49:19

坚持跑步对心肺功能有改善，因为随着活动强度的增加，心率的加快，心脏收缩功能会有所增强。

心作怪

等级：86级跑者
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2楼发布于：1月13日 15:09:32

从此他再也没有在酒吧醉酒到打烊，因为奔跑带给他的快乐和自由，让他的意志足够强大到离开酒精的诱惑。

小碎花つ

等级：11级跑者
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3楼发布于：8月18日 03:19:41

不会挑选跑鞋？我助你挑选完美跑鞋

孤单丶是感觉

等级：31级跑者
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4楼发布于：1月12日 15:25:35

塔城约跑，（注意我说的是有效）学习时间，如果你只是走马观花的看书，那么最后不要把原因归结到因为跑步耽误了学习。

等级：20级跑者
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6楼发布于：1月20日 21:15

有个女生在公车上突然很想放屁，可是因为公车上有很多人，所以她就拼命忍耐，就在她快要忍不住的时候，恰巧音乐声中传来啵啵啵”的声音。这个女生心想真是天赐良机，就随着音乐。。。正当她因为这解脱而感到心满意足的时候，却发现怎么公车上的人都在看她，原来。。。她在听随身听。

等级：43级跑者
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7楼发布于：3月16日 8:34

生日快乐今天我！最！大！

等级：46级跑者
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8楼发布于：4月17日 18:37

还没用之前的还没用没

等级：50级跑者
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9楼发布于：1月8日 1:49

占了灰，好滑，

欢迎塔城的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。