蓦然叹
等级：24级跑者
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1楼发布于：10月23日 18:34:06
白云鄂博矿区约跑，有了强大的心脏血管系统，跑者的血液质量也好于常人，身体对长期中长跑发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。
小情绪。
等级：31级跑者
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2楼发布于：6月3日 04:51:04
可以适当做一些防护。
留不住的青春
等级：86级跑者
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3楼发布于：7月27日 06:25:02
从数量上看，未跑步者的心跳比跑步者每天多31500次，未跑步者的心脏要承受更多的工作！
Fizz
等级：17级跑者
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4楼发布于：2月2日 14:56:24
跑步机有不同强度的训练教程，能锻炼身体，感觉还不错。
绝情谷
等级：50级跑者
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5楼发布于：9月21日 22:48:45
还有在跑步机上运动？
等级：95级跑者
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6楼发布于：5月10日 23:55
一男士参加好友的婚礼，见新娘拜谢父母养育之
恩的时候，母女俩都泪流满面，令人感动不已。这男士
对身旁的人说：我结婚时，我岳母一滴眼泪都没有
流，也没有依依不舍之情，可想而知我太太出嫁前为
我岳母添了不少麻烦。可如今岳母终于把麻烦转嫁给
我了。”
等级：70级跑者
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7楼发布于：1月29日 23:60
哥哥好酷 不知道在床上是什么样子
等级：29级跑者
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8楼发布于：9月5日 7:12
好看，喜欢，音质不错
等级：26级跑者
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欢迎白云鄂博矿区的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
谁煮酒
胭脂沾染了灰
风轻花落早
绿柠萌岁月
爱哭鬼
青衣薄
恨天幽狼
溺深海
傲娇仙女
柠檬爱恋
暮白寒窗雪
丑小鸭的傲气