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沙岗镇约跑步

小糖芽
等级:27级跑者
uid:73370583
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1楼发布于:11月26日 00:47:12
以我目前的水平,跑半马大概要2:30,再加上热身,跑步前后的拉伸时间,3小时是跑不掉的。
Alfred
等级:17级跑者
uid:66359199
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2楼发布于:9月30日 09:03:47
跑步时双脚不会同时接触地面的特点,跑步比快走更消耗热量。
灰烟飞
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uid:32757739
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3楼发布于:5月13日 23:27:10
找个知己,许女士QQ:357**7178
相思骨
等级:77级跑者
uid:95396401
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4楼发布于:9月2日 12:35:26
巢湖马拉松发了好多瓶劲酒,马上合马,迪卡侬又要发两瓶醉三秋…
别再拖
等级:67级跑者
uid:41830766
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5楼发布于:8月24日 08:37:52
时尚与运动完美结合!Nike 全新蝉翼跑鞋曝光!
好陌生
等级:80级跑者
uid:55600832
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6楼发布于:11月10日 21:40:46
沙岗镇约跑,求约,今天晚上有没有跑步的。
等级:108级跑者
uid:63864302
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6楼发布于:2月22日 4:9
一位水手打算在身上刺花纹,于是便请人在他的背上刺上了一幅世界地图。有一天,他病了,遂去看医生。你哪儿不舒服?”医生问道。巴西......
等级:67级跑者
uid:41987341
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7楼发布于:6月30日 16:29
在梦境和爱情里,没有事情是不可能的。
等级:90级跑者
uid:25110710
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8楼发布于:2月24日 1:59
娃娃觉得很好,适合。
等级:83级跑者
uid:60024625
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9楼发布于:7月18日 7:33
不错·老婆很喜欢

欢迎沙岗镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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