独念她
等级：17级跑者
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1楼发布于：3月29日 09:31:15
长期中长跑可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉，使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。
不二情
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2楼发布于：9月16日 22:52:31
找个本地人恋爱，苗女士QQ：433**5910
萌萌兔
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3楼发布于：5月6日 13:17:09
其次，再去考虑跑步机的性能，比如品牌、功率是多少、跑步机宽度、长度够不够、有没有智能功能，设定好的程序能不能让你跑得愉快等等。
乏味的雨天
等级：47级跑者
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4楼发布于：10月7日 15:08:38
黑牛营子乡约跑，休息了两个月，体重没有反弹。
)ㄣ月色迷思
等级：60级跑者
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5楼发布于：9月27日 01:48:33
约几个小伙伴一起去跑全程马拉松。
等级：97级跑者
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6楼发布于：1月27日 23:57
??早上起床后，妻子洗漱完毕就往体重计上一站。
??亲爱的，你看，我的体重又减掉了两公斤。”
??是吗？”丈夫说，你可是刚刚起床，要知道，你还没有化妆呢。”
等级：79级跑者
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7楼发布于：7月1日 16:60
有些事不是你不讲就未曾发生，有些眼泪不是你抬头就可以倒流，有些人不是你不见就可以彻底忘记。
等级：76级跑者
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9楼发布于：10月11日 8:11
好很好很好很好
欢迎黑牛营子乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
冷色调。
闹够了
狂拽今生
如花的青春
百里红妆
花落半歌
[懒小呆]
撩心不撩汉