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永久乡约跑步

淡淡的味道
等级：99级跑者
uid：20810890
发贴数：435篇
经验值：2710分
人气值：190
1楼发布于：5月29日 01:09:29
中长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收，使肠胃功能大大改善。
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旧衬衣i
等级：5级跑者
uid：56959696
发贴数：813篇
经验值：5055分
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2楼发布于：12月6日 09:01:45
通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。
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晕菜菜
等级：48级跑者
uid：57313009
发贴数：494篇
经验值：2358分
人气值：576
3楼发布于：11月11日 15:38:22
跑步时热量消耗大，人体基础代谢率不断提高，你的体重会因此下降。
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ら暖色调
等级：36级跑者
uid：89222712
发贴数：634篇
经验值：7139分
人气值：357
4楼发布于：12月4日 03:21:52
永久乡约跑，只要稍加坚持训练，就能不断体会到突破自我的快感。
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孤心冷
等级：75级跑者
uid：23407149
发贴数：143篇
经验值：8864分
人气值：528
6楼发布于：9月19日 7:14
小玛丽在床上咿咿呀呀地，奇怪的是她一会儿仰面躺着，一会儿俯身 趴着，循环往复。 母亲很不解地问：玛丽，你怎么啦？” 玛丽回答：妈妈，我在放唱片呢。”
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何以梦
等级：103级跑者
uid：57011145
发贴数：91篇
经验值：5137分
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7楼发布于：7月21日 24:4
做自己的决定，然后准备好承担后果;不要随意发脾气，谁都不欠你的;你没那么多观众，别那么累。
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︺槑萌藲夿つ
等级：36级跑者
uid：20957267
发贴数：40篇
经验值：6594分
人气值：157
8楼发布于：2月7日 8:21
便宜快速
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喵喵爱吃鱼
等级：107级跑者
uid：84106045
发贴数：109篇
经验值：9486分
人气值：162
9楼发布于：12月1日 4:18
不错啦
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欢迎永久乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。

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