╰︶尛饭团
等级：77级跑者
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1楼发布于：4月27日 04:19:40
强化心肺功能 你在做耐力运动时不需要以最大强度移动身体，而是要以一种柔和很多的强度移动身体，但是持续的时间要比做爆发力运动长很多。
小萌怪
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2楼发布于：7月27日 09:47:25
如果膝盖受伤，那短则几天不能跑，长则一辈子都告别跑步了。
花若兮
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3楼发布于：8月14日 09:22:10
好无聊找朋友，丛女士QQ：773**2103
鬼域冥火
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4楼发布于：10月11日 14:34:18
璜泾镇约跑，为了健康，相约跑起来吧，涂女士QQ：574**3804
阳光般灿烂￠
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5楼发布于：4月13日 20:01:50
我想找个妹子一起跑步，这样比较有动力。
ドーナツ
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6楼发布于：9月2日 19:13:39
为减少资源浪费 Nike用自己的生产废料设计了4款跑鞋。
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6楼发布于：1月24日 2:58
众上层人物围着一婴儿各抒己见。
国防部长：这孩子将来会当将军，你看他踢脚动作就知道。”
总理：你将来会当银行家，你看他握拳的姿势就知道。”
总统：不对，他将来会当总统。你瞧他尿裤湿了还笑得出来的模样就知道了。”
等级：47级跑者
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7楼发布于：5月30日 17:12
你不过我红尘陌路，我不过你笑忘成书。
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8楼发布于：9月19日 18:3
人门机，基本满足
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9楼发布于：5月26日 3:55
很好的很好的很好的
欢迎璜泾镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
流年转末世吟
终止那段冥寞
古巷幼猫
温酒伴
无名先生
淡看你的笑容
最爱鱼的!喵
征心@
爱抽五叶神ら
青春逝水流年
y幼软猫儿
肩膀的忧伤