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奥森光猪跑,这三人的行为被网友喷惨了!

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1楼发布于:4月17日 21:12

来看看今天的跑圈新闻~

撰文 / 橙橙

编辑 / 橙橙


----- 国内新闻 -----

1、花都摇滚马拉松,边岐殷晓雨分获男女冠军

 

(微信号马拉松助手:malasongzhushou)

广州花都摇滚马拉松赛昨天鸣枪开跑,有超过一万名选手参与。

 

作为摇滚马拉松在中国地区的分站赛,花都摇滚半马将当地景致和音乐元素结合,哪怕是比赛当天的阴雨和相对低温,也没有阻碍选手们的热情参与。

 

在半程马拉松项目中,边岐以1:08:36夺得男子第一,赖晓斌和万磊分获亚军和季军;殷晓雨以1:24:48获得女子组冠军,亚军和季军则被陈丽琴和宋璇获得。

 

2、奥森光猪跑,这三人的行为也太过分了吧?

 

(微信号马拉松助手:malasongzhushou)

昨天,一年一度的奥森光猪跑如开跑。每一年光猪跑都会吸引很多人来现场观战,照片更是会在社交媒体上热传。

只不过,关于这场活动的争议也不少。

光猪跑的本意是提倡健康和运动,但很多参加者无底线的裸露,可以说他们都不是正儿八经的跑者。这一场秀下限,越来越低俗的跑步活动,到底意义何在?

3、苏炳添吹气球是在练什么?

(微信号马拉松助手:malasongzhushou)

在不少训练环节,常能看到苏炳添嘴上“挂”着一只气球。苏炳添解释:这是通过“吹气球”去练习呼吸和换气。“现在主要是把握奔跑中换气的这个环节,但不能够太过刻意去控制,而是要很自然的做出来。”苏炳添说。通过吹气球来帮助苏炳添练习腹式呼吸法。这种新的呼吸训练方式,让苏炳添的途中跑节奏上有了很大的变化,这也是过去的这个冬训苏炳添最大的变化之一。如今苏炳添在百米跑全程中,会使用腹式呼吸4次,用这种呼吸训练方式训练后,吸入的氧气量要远远大于一般的肺呼吸,直接的成果,就是提升了他在冲刺阶段维持速度的能力。

(微信号马拉松助手:malasongzhushou)

像苏炳添这样的世界顶尖运动员都要训练呼吸,可想而知呼吸训练对一个田径运动员特别是跑者来说有多么的重要。

 

----- 国际新闻 -----

1、她才16岁,却跑出了女子600米室内历史第二快成绩

(微信号马拉松助手:malasongzhushou)

年仅16岁的Athing Mu在全美室内田径锦标赛上600米跑了1分23秒57的历史第二好成绩,仅次于俄罗斯人Olga Kotlyarova在15年前穿创造的1分23秒44的历史最快成绩。同时,她还打破了全美纪录。

对比一下Caster Semenya室外600米世界纪录1分21秒77的成绩,Mu的成绩也仅仅慢了1.8秒。

(微信号马拉松助手:malasongzhushou)

此外,21岁的俄勒冈计划成员Donavan Brazier打破了600米世界纪录(室内),成绩是1分13秒77。两周前,他还以1分44秒41的成绩打破了保持27年之久的美国纪录(室内)。

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2楼发布于:11月30日 21:11
跑步是有氧运动,随着时间的延长、出汗的增加会加速血液循环、促进新陈代谢,有利于机体有毒物质的排放,所以对于机体各方面都有好处。
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3楼发布于:9月11日 14:35
跑步的益处不胜枚举,各种书籍和网络文章都有介绍。
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4楼发布于:9月7日 14:54
我的世界不允许你的消失,不管结局是否完美。
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5楼发布于:6月11日 8:45
基友说好
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6楼发布于:10月12日 3:18
镜头效果好,质量不错
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