挣脱情的枷锁
等级：22级跑者
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1楼发布于：6月20日 13:02:10
所以要和家人沟通好，比如外出比赛带上老婆孩子一起去旅游，比如周末约好一天跑步一天带孩子。
ㄨ甜蜜且乖
等级：33级跑者
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2楼发布于：8月22日 01:49:40
长期中长跑可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉，使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。
羊咩咩
等级：81级跑者
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3楼发布于：2月5日 12:20:18
我一般跑两千米。
奶香萌男i
等级：17级跑者
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4楼发布于：3月9日 13:53:15
跑步机不像冰箱洗衣机每天都会用，不然买回来又重又占地方，变成吃灰神器，就拿来挂衣服，被闲置就浪费了。
激萌少女
等级：15级跑者
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5楼发布于：9月22日 17:36:43
跑步多了，我多年的入睡难问题也解决的。
往事不堪回首
等级：5级跑者
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6楼发布于：10月1日 06:36:55
石门镇约跑，健身房真是赚钱，我基本就去锻炼下就能轻松赚我的钱，而且私教还不包括。
等级：71级跑者
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6楼发布于：6月6日 4:5
妈妈问五岁小女儿:你今年想要什么生日礼物?
小女儿即答:我要一盒避孕药!
母亲即问:?!你要来做什么?
小女儿:我已经有四个洋娃娃，不想再要了。
等级：11级跑者
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7楼发布于：2月28日 7:25
任时光流转，岁月变迁，不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，安静生活。
等级：90级跑者
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8楼发布于：1月28日 21:43
买过几次了，不错吧
等级：74级跑者
uid：53016263
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欢迎石门镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
海綿北鼻℅
脸红派つ
果味喵
独上归州
如花的青春
碧夙月
回味ゝ不差钱
萌妹纸
北墓南笙i
未亡人
媚态萌生
熊扑奶团