秀发灬妖娆
等级：82级跑者
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1楼发布于：1月28日 04:19:46
仙游约跑，心得分享：从今年五月开始坚持每周3-4次的半小时慢跑，刚开始跑的第一周，跑到1公里左右，呼吸就比较急促，一口气最多只能坚持2公里，到上个月简单测试了一下，能坚持一口气跑8公里了，跑完呼吸还比较平缓，实在是意料之外的惊喜！
蝶戀々婲
等级：31级跑者
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2楼发布于：4月1日 21:01:01
这种技术出现一般在鞋的中底，也是跑鞋的技术重点之一。
做他王
等级：67级跑者
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3楼发布于：7月17日 10:40:26
与之相对应的是，重竞技体育运动项目更适合锻炼肌肉和骨骼。
づ`啵钣赯﹏
等级：64级跑者
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4楼发布于：6月19日 06:56:46
那么，一个跑步的我和一个不跑步的我，两者的不同是不是跑步的意义呢？
猫猫囡
等级：32级跑者
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5楼发布于：7月6日 00:07:29
跑步时，你可以很好地进行脑力劳动，思考个人生活和工作上的问题。
等级：78级跑者
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6楼发布于：7月3日 14:32
一日，老师在讲课时对同学们说：命运掌握在你手里，能不能考上大学，都掌握在自己手里。’’
这时，一个同学提出异议：不对，应该是掌握在阅卷老师的手里！”
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7楼发布于：1月6日 5:26
失恋算什么?手会断么?人会死么?
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8楼发布于：2月13日 4:19
中午锻炼身体用好
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欢迎仙游的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
白日依山尽
熊扑奶团
失声痛哭
嗳迩莪怕了~
旧人序
青衣劫
箜浮梦一场
陌上笑
捧腹大笑的你
蹲角丶唱寂寞
谁的替代品*
放你走