转告我的伤
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1楼发布于:10月1日 14:32:02
既然选择运动那么就无需借口,上班太累下班没时间、带孩子等等,完全给自己的不自律找借口,这些困难完全是可以通过改变习惯克服的。
度余生
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2楼发布于:12月19日 01:03:19
很长一段日子里,我甚至得了跑步强迫症,如果因为下雨少跑了1公里,那么一定要等雨停了去把它补上才能认真自习。
花鬓白
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3楼发布于:5月24日 03:36:31
有研究表明,长期的有氧运动可改善机体的慢性炎症状态,能较好地调节机体的免疫系统功能。
嘟U嘟U
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4楼发布于:7月18日 04:11:39
一个人爱上跑步可能有很多不同的理由,巴特能从最初跑5公里都费劲儿到能完成233公里的长度也是不断从跑步中找到乐趣、找到自由、找到自我的过程。
初如念
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5楼发布于:8月12日 02:42:48
三坑镇约跑,良好的生活习惯让你工作生活都更愉悦。
听风说
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6楼发布于:6月18日 11:56:53
推荐warfalcon微信分享的《爱上跑步的十三周》!
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6楼发布于:2021年5月13日 05:28
一群细菌在女主人的身体里讨论该怎么出去,就从食道出去还是从气管出去争论不休,意见不一。
这时,最老的细菌打断了大家的话。我看”,他慢吞吞的说,还是乘今晚九点半的那趟潜水艇出去好了!”
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7楼发布于:2021年5月13日 03:49
没有恰如人意的工作,只有可能选择一个更接近你所要走的路的出发点。
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8楼发布于:2021年5月13日 09:11
音感很好,满意
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9楼发布于:2021年5月13日 07:18
官方广告广告哈哈哈
欢迎三坑镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。