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马拉松赛事 跑步装备 相约跑步 跑步杂谈 注意事项
别回头
等级:49级跑者
uid:47617925
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1楼发布于:5月5日 12:21:14
强化心肺功能 你在做耐力运动时不需要以最大强度移动身体,而是要以一种柔和很多的强度移动身体,但是持续的时间要比做爆发力运动长很多。
乆性旳温暖﹩
等级:45级跑者
uid:46791828
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2楼发布于:5月9日 02:44:41
对标 Next%!阿迪「碳板跑鞋」又曝光新配色!
嘎嘣脆
等级:60级跑者
uid:54493861
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3楼发布于:7月17日 06:41:16
剑川约跑,其次是你的身、心都会主动的想要跑步,不再是之前的抵触;
猫猫ヾ
等级:46级跑者
uid:63833233
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4楼发布于:12月15日 15:59:21
我离婚了,赵女士QQ:569**9156
也很傲
等级:88级跑者
uid:99829654
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5楼发布于:9月16日 07:20:15
跑步最基本的鞋,适合的差不多就1000块了,还有衣服、裤子、袜子....还没有算。
如花的青春
等级:1级跑者
uid:98247065
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6楼发布于:9月10日 22:03:18
跑步,当初是作为一个习惯去培养的,初衷更多的是舒缓压力,磨练毅力,与此同时,还能强身健体,更持久(你懂的),何乐而不为?
等级:92级跑者
uid:15466475
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6楼发布于:1月11日 1:12
有个私塾先生专门读别字,阎王要罚他做狗,那先生坚决请求做母狗,问他什么原故, 他说:临财(碰到钱财)毋苟(不能随便)得,临难(碰到灾难)毋苟免。”
等级:54级跑者
uid:72044104
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7楼发布于:6月26日 18:22
生活不仅要吃甜头 还要大口大口地吃肉
等级:18级跑者
uid:70975577
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8楼发布于:5月19日 14:16
睡衣不错,很喜欢
等级:28级跑者
uid:42449552
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9楼发布于:12月14日 14:54
感觉要好点

欢迎剑川的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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