逍遥无痕
等级：12级跑者
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1楼发布于：8月13日 02:04:19
每天大概跑完步八点多，吃个早饭九点，开始精神的一天~自从我开始每次>5km的跑步后，体重开始下降，并且没有节食。
怎言笑
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2楼发布于：3月27日 07:39:14
好处太多了，有个知友说过：跑步很快乐，你以为那些坚持跑步的人是疯子吗，如果跑步只是累和痛苦干嘛那么多人每天拼命的跑呢？
猜卟透
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3楼发布于：9月21日 06:30:48
跑步新人，请多前照，俞先生QQ：889**5055
蜜桃boy
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4楼发布于：2月27日 13:46:17
井冈山约跑，从跑 400 米都气喘吁吁开始到完成马拉松的距离，马拉松的意义并不是单调地跑 42.195 公里，而是能让人在这个过程中慢慢建立起自信。
譕湪☆澔々
等级：45级跑者
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5楼发布于：7月13日 17:52:48
跑步可以增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松。
旧人心
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6楼发布于：9月15日 22:17:16
首先不要动辄就四大跑鞋的叫着，且不说这个概念是不是营销手段，
等级：42级跑者
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6楼发布于：9月9日 16:50
苏秦到楚国，三日才见到楚玉，后辞行，楚王说：怎不留住几天？”
苏秦说：楚国食物贵于玉，柴草贵于桂，欲见者难见如鬼，玉难得
见如天帝。我食玉炊桂，因鬼见帝。怎敢再住下去呢？”
等级：86级跑者
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7楼发布于：5月19日 23:52
公主病的成因就两个，不是长得丑，就是穷。那又漂亮又有钱的呢？别逗了，那不是病，那就是公主。
等级：100级跑者
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9楼发布于：10月3日 23:46
这个价适合初学者来玩
欢迎井冈山的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
初梦良安
纵有南风起
挑战人心
笑忘书
≮HZ西湖灬
何处寻
微笑的鱼
旧心思
红衣少女
凉城凉人心
柠♀檬♂雨
叫自己放手