幻蓝式解脱
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1楼发布于:7月7日 15:07:12
己觉得自己变成了一个有趣的人一个内敛的人一个身材很匀称的人一个皮肤变好的人一个不会再天天纠结减肥的人(虽然偶尔还是会抱怨自己不够瘦)一个可以调节自己心情的人压力来的时候 我就会去跑步 完全不觉得自己浪费了时间 还有,对于一个热爱奶茶如热爱生命的人,跑步给了我很多的理由喝更多的奶茶~ 身体方面,心肺功能应该强化了不少,小腿肌肉变发达了;
难入眠
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2楼发布于:8月22日 01:10:49
党留庄乡约跑,这对我来说好处太多了,实际上我是年纪很大了才开始跑步的,并且一开始并不是因为我有多么喜欢跑步,我其实还蛮讨厌的。
哭泣的玫瑰
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3楼发布于:1月24日 07:11:12
而最重要也是我最享受的就是一天之中有一个完完全全无忧无虑独立思考的时刻。
萌美仁
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4楼发布于:2月28日 00:48:33
如果心脏通过锻炼具备更高的工作效率,静息心率就会降低。
人来疯。
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5楼发布于:5月22日 22:07:06
我想找个妹子一起跑步,这样比较有动力。
快门先生ヾ
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6楼发布于:4月21日 22:38:46
根据统计,你的寿命将延长数年。
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6楼发布于:11月29日 14:29
某男,因妻子红杏出墙而视诺不见,朋友送一副对联给他。上联:只要日子过得去,下联:哪怕头上有点绿。横批:忍者神龟!!
`
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7楼发布于:3月28日 10:24
我是一片连月亮也厌恶的墓地
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欢迎党留庄乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。