默小妖
等级:14级跑者
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1楼发布于:12月29日 11:45:45
以我目前的水平,跑半马大概要2:30,再加上热身,跑步前后的拉伸时间,3小时是跑不掉的。
打架一起打
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2楼发布于:1月30日 07:45:47
乌克忽洞镇约跑,好无聊找朋友,李女士QQ:778**1311
小米粒
等级:65级跑者
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3楼发布于:7月8日 13:55:40
对健康来说,除力量、灵活和协调性以外,持续的,良好的身体状况也是重要表现。
软声猫吟
等级:19级跑者
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4楼发布于:1月23日 09:26:03
对一个不跑步的人来说,这在一开始几乎令人无法置信。
玻璃心
等级:73级跑者
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5楼发布于:5月9日 18:05:56
变得更加注意身体的变化,有意识地开始锻炼肌肉。
等级:42级跑者
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6楼发布于:12月27日 13:20
空中跳伞造型学校的教员在上完第一节课后,询问学员是否有什么问题。我们每跳一次要交多少钱?”一学员问,10$!”另一学员显得有点紧张,站起来问:如果在跳伞时打不开降落伞怎么办?”不要担心,如果打不开降落伞我们会把钱退给你。”教员答道。
等级:12级跑者
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7楼发布于:2月18日 15:11
没人能替你承受痛苦,也没人能拿走你的坚强。
等级:27级跑者
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8楼发布于:3月26日 20:36
没球,有味,一般
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欢迎乌克忽洞镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。