天若尘。
等级：28级跑者
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1楼发布于：7月10日 12:11:11
坚持跑步对心肺功能有改善，因为随着活动强度的增加，心率的加快，心脏收缩功能会有所增强。
春天秋水
等级：61级跑者
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2楼发布于：7月1日 11:37:27
牛营子镇约跑，出去旅行时，顺便去参加一场当地的比赛，或者随便在湖边、公园、小山上跑两步，那种脚踏实地的感觉都是难忘的经历。
弥弥浅浪
等级：81级跑者
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3楼发布于：1月11日 22:54:46
跑步机在我家，基本上99.5%都是我使用，我老公只会围观我，他只会在拿到体检报告的当天或者第二天跑一下。
沐夏。
等级：54级跑者
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4楼发布于：11月1日 13:24:57
本期栋哥@吴栋说跑步 分享，最新发布的7双跑鞋
等级：90级跑者
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6楼发布于：8月2日 11:27
主人宴请，有个客人把满满一盘核桃吃得见了底。主人忍不住说：你怎么只吃核桃？”
客人答道：多吃它可以润肺。”
主人皱着眉头说：你只管自己润肺，却不管我心疼。”
等级：31级跑者
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7楼发布于：10月10日 18:50
“开学以来我就感觉自己特别困，似乎的了什么病。”“到哪种程度了？”“上课铃一响我就想睡。”
等级：27级跑者
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9楼发布于：12月25日 23:16
正品 便宜 好货
欢迎牛营子镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
百里红妆
西风残
初如念
陌浅苒
善解人意
捣蛋鬼○o
゛花裤衩
╭安琪兒
故人老街
唱一半旳歌
誓言不是敷衍
钢琴曲的协奏