你的笑
等级：67级跑者
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1楼发布于：5月25日 07:03:49
长期中长跑可提高各关节的強度，韧带的柔软度。
疑心病
等级：85级跑者
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2楼发布于：9月3日 16:49:06
坚持跑了一年，健康、年轻、有活力、保持体型、酒量都上涨了、还有除了吃坏肚子以外就没有生过病等等。
独步死神
等级：73级跑者
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3楼发布于：11月26日 04:44:29
跑20分钟都要了我的老命。
贝多芬旳悲伤
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4楼发布于：5月3日 07:56:29
对于慢性病的病人，坚持跑步对于稳定血压、控制血糖、降低血脂都有好处，所以坚持跑步对人利大于弊。
傲娇妹妹
等级：72级跑者
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5楼发布于：12月27日 15:08:18
在最开始太大的强度跟压力真的在最后可能会压垮你！
偏执狂
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6楼发布于：4月6日 22:55:19
三道岗镇约跑，无惧场地限制！NIke 全新越野跑鞋 Wildhorse 6 官图曝光！
等级：45级跑者
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6楼发布于：10月22日 23:19
某女带这自己的女儿去逛街，路过一正在施工的工地。女儿不小心把裤子后面挂了洞，母亲便在施工处随手拿了个牌子给女儿遮上，正走这，一不小心女而有把裤子前面挂了洞，母亲便又拿了个牌字给女儿遮上。母女俩走着，发现好多人正朝他们笑，母亲低头一看，原来女儿身上的牌子，前面写这私处。后面写这出口
等级：46级跑者
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7楼发布于：3月17日 12:23
没有收不到的信息，只有不想回复的人。
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8楼发布于：7月1日 15:17
很好！双12买的，，
等级：72级跑者
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欢迎三道岗镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
一口甜
落魄人
小兔兔
冰映月
南宫静远
城堡~
让酷到达巅峰
年的老可爱
喃喃语
海阔山遥
软甜野妹
掌酒哭