不强求
等级：49级跑者
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1楼发布于：10月21日 08:03:25
跑步让我更加有毅力。
潮流前線
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2楼发布于：9月12日 11:27:30
好处太多了，有个知友说过：跑步很快乐，你以为那些坚持跑步的人是疯子吗，如果跑步只是累和痛苦干嘛那么多人每天拼命的跑呢？
苯苯de猫咪
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3楼发布于：6月8日 17:41:14
和排泄准时差不多，我晚上就算吃了宵夜或者喝了啤酒肚子鼓鼓的，早上起来身材又恢复了。
断编残简
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4楼发布于：10月12日 13:07:25
但在剩下的23小时内，也就是晚上或一天中进行其他正常活动时，跑步者的心跳哟啊比未跑步者的每分钟少25次，25*23*60=34500.也就是说，在这23小时内，跑步者的心跳比未跑步者少34500次！
尘事悲
等级：19级跑者
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5楼发布于：6月28日 16:05:43
长期跑步基本可以称之为百利而无一害。
|Ming纭
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6楼发布于：10月6日 10:17:43
张寨镇约跑，如果心脏通过锻炼具备更高的工作效率，静息心率就会降低。
等级：104级跑者
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6楼发布于：9月19日 2:33
一个小男孩第一次到牧场，见到发小羊羔。他鼓足勇气去摸了一下，发出惊喜的叫声：它的毛是用毯子做的！”
等级：95级跑者
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7楼发布于：5月12日 3:7
心丢了能找回来 心死了就再也救不活了
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8楼发布于：4月12日 17:33
给自己的年终礼物
等级：49级跑者
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9楼发布于：12月13日 18:60
很好。很好。很好。
欢迎张寨镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
听风吟
小晴天乀
没烟抽的日子
羽化尘
傲娇受
回忆牵着手
花争发。
地狱王者
念故人
初如念
用情浅
臭流氓。