东南萌
等级:1级跑者
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1楼发布于:6月20日 18:41:43
感觉跑到第3,4公里的时候很累很累,但是超过8km后感觉身体很轻,步伐和呼吸节奏都慢慢找到了,最后的两公里最轻松,感觉其实还可以继续跑下去,觉得半马也不再是离我很远很远的梦啦!
树上猫
等级:76级跑者
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2楼发布于:12月13日 10:59:12
联合乡约跑,因运动器官老化和病痛去看医生时,经验丰富的医生会建议这些人进行适量运动,如步行和慢跑,骨骼软化也可以在早期被遏制住。
肩膀的忧伤
等级:78级跑者
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3楼发布于:12月5日 07:34:26
开启了边跑步边看电视的新方式,克服了夏天出大太阳、下大雨,冬天雾霾、路面湿滑也可跑步的困难。
戏中人
等级:51级跑者
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4楼发布于:10月1日 12:42:30
只要努力不放弃,就一定能实现自己的目标。当回望来路的时候,会被自己感动。
等级:78级跑者
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6楼发布于:11月18日 13:7
在宣传丧葬移风易俗活动中,某电视台现场采访死者之妻:你打算采用海葬吗?”
此妇连连摇头,说:不行,他不会游泳。”
等级:35级跑者
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7楼发布于:1月24日 21:58
如果你想和我玩,我會讓你哭的很有節奏
等级:20级跑者
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8楼发布于:11月20日 24:24
太差了一直往上跑
等级:78级跑者
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欢迎联合乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。