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西华约跑步

ㄨ甜蜜且乖

等级：59级跑者
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1楼发布于：5月17日 12:59:39

求约，今天晚上有没有慢跑的。

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Ever唯美

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2楼发布于：1月1日 20:53:51

西华约跑，既然选择运动那么就无需借口，上班太累下班没时间、带孩子等等，完全给自己的不自律找借口，这些困难完全是可以通过改变习惯克服的。

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乐小妖

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3楼发布于：8月29日 00:03:34

所以我真的不是基佬，我真的不是基佬，我真的不是基佬。

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只爱你一个人

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4楼发布于：12月15日 19:49:25

跑步对于心脏的功能会慢慢的得到改善，得到加强，心脏的运动负荷、心脏的代偿能力也会增强。

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哥哥的小草莓

等级：86级跑者
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6楼发布于：5月27日 18:4

在苏联和中国关系没有恶化之前，中苏各方面的关系都很密切。那时我在部队，连长张大胡子是个勇将，就是文化太低了。一次，上级来报说西伯利亚的寒流就要来了，提早好各种准备。于是，张连长召集全体战士开会：同志们，西伯利亚的寒流同志就要来了，大家要行动起来，将卫生打扫干净，热情的招待。”我吐#?%#?！！！！#！

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浪与风