莫浅忆ら
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1楼发布于：4月23日 20:09:59
己觉得自己变成了一个有趣的人一个内敛的人一个身材很匀称的人一个皮肤变好的人一个不会再天天纠结减肥的人（虽然偶尔还是会抱怨自己不够瘦）一个可以调节自己心情的人压力来的时候 我就会去跑步 完全不觉得自己浪费了时间 还有，对于一个热爱奶茶如热爱生命的人，跑步给了我很多的理由喝更多的奶茶~ 身体方面，心肺功能应该强化了不少，小腿肌肉变发达了；
乐小妖
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2楼发布于：5月7日 16:32:37
石棉约跑，一定要深思熟虑，正确认识自我。
朕来卖个萌i
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3楼发布于：1月9日 21:55:12
到达目的地，趁有空就马上换上衣服，出去跑。
灭世炙天
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4楼发布于：2月9日 21:57:25
既然选择运动那么就无需借口，上班太累下班没时间、带孩子等等，完全给自己的不自律找借口，这些困难完全是可以通过改变习惯克服的。
弯刀眉
等级：75级跑者
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5楼发布于：11月15日 18:37:52
其中改善最明显的当属过敏性鼻炎。
萢萢煻℡
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6楼发布于：3月14日 22:12:49
有谁想要一起去跑步的吗？求约。
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6楼发布于：4月18日 10:47
结婚的益处一位大学者对他的一位弟子说：孩子，你应该结婚了。如果你娶到一个聪明贤惠的妻子，你就会感到幸福；如果你娶到一个轻浮的泼妇，你就会成为一个哲学家。”
等级：65级跑者
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7楼发布于：12月12日 18:7
这个世界上难以自拔的，除了牙齿，还有爱情。
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9楼发布于：2月19日 11:50
几块钱的也只是这样
欢迎石棉的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
一身傲
坏丫头
失憶症
亡命徒
你的汤好难喝
薄荷绿
抽走灵魂
小孩子最天真
☆尐潴潴ぷ
╭安琪兒
清风归客