兎耳男神
等级：13级跑者
uid：58015921
发贴数：261篇
经验值：8611分
人气值：268
1楼发布于：8月22日 04:34:57
既然选择运动那么就无需借口，上班太累下班没时间、带孩子等等，完全给自己的不自律找借口，这些困难完全是可以通过改变习惯克服的。
苏薇儿
等级：40级跑者
uid：74366077
发贴数：249篇
经验值：5533分
人气值：308
2楼发布于：6月4日 03:52:50
织金约跑，跑步是有氧运动，随着时间的延长、出汗的增加会加速血液循环、促进新陈代谢，有利于机体有毒物质的排放，所以对于机体各方面都有好处。
姬羽怜
等级：71级跑者
uid：14974634
发贴数：315篇
经验值：7524分
人气值：897
3楼发布于：12月20日 21:19:10
这些运动锻炼身体的方式与持久运动——如跑步、步行、骑自行车、划船、游泳等完全不同。
暖心人
等级：86级跑者
uid：57968623
发贴数：277篇
经验值：2277分
人气值：842
4楼发布于：8月30日 13:43:37
如果膝盖受伤，那短则几天不能跑，长则一辈子都告别跑步了。
等级：42级跑者
uid：38449263
发贴数：154篇
经验值：10527分
人气值：810
6楼发布于：7月7日 9:13
悯农
锄禾日当午，
地雷埋下土，
农民来种地，
炸成烤白薯！！！！
等级：20级跑者
uid：61201208
发贴数：130篇
经验值：4534分
人气值：610
7楼发布于：1月1日 6:31
命运想让我低头称臣，我却昂首想做命运主人。
等级：52级跑者
uid：13562858
发贴数：41篇
经验值：3064分
人气值：247
等级：18级跑者
uid：31386930
发贴数：142篇
经验值：2664分
人气值：115
9楼发布于：5月28日 24:7
满意！东西不错，好！
欢迎织金的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
夢の之翼
平头踏天下
Sud丶乖乖
旧人归。
清酒浪人
故人归
肩膀的忧伤
皓月当空
渡众生
网名大全
安洛熙
夜若泪