风样的男人
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1楼发布于：5月18日 18:41:18
现在宁愿自己去跑步，也不愿意在家看韩剧。
想赢别喊停
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2楼发布于：11月27日 03:10:13
上闫庄乡约跑，五月份六月份开始正常跑步，每次4个mile （六公里多一点），每次都是4英里，也没想着要拉长跑步距离，大概四十多分钟吧。
慢慢走
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3楼发布于：6月18日 14:07:52
有谁想要一起去跑步的吗？求约。
乱世人∮
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4楼发布于：1月12日 23:23:53
其实时间都是挤出来的，只要规划好了，利用各种碎片时间，总会有办法的。
草莓棉花糖
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5楼发布于：7月11日 07:41:07
同时，性格也会变外向，乐观。
☆樱花仙子☆
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6楼发布于：3月4日 11:19:18
强化心肺功能 你在做耐力运动时不需要以最大强度移动身体，而是要以一种柔和很多的强度移动身体，但是持续的时间要比做爆发力运动长很多。
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6楼发布于：9月15日 13:58
甲：天哪！我把钱包忘在枕头底下了！”
乙：哦，你的佣人不是挺诚实的吗？”
甲：不错。可是她会把钱包交给我妻子的啊！”
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7楼发布于：2月25日 2:28
当爱走时，请放爱一条生路，放自己一条生路!
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欢迎上闫庄乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
花弃伤╯
缺点你
沁雪蓝馨
幼稚鬼
巴黎港。
咆哮战歌
国民萌叔
始终不曾放弃
九日盛花
与君决
浅夏ご☆琉璃