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津南区约跑步

趴趴兔
等级:52级跑者
uid:55524624
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1楼发布于:6月13日 21:36:37
津南区约跑,跑步者的心脏会自我保养。
阳光般灿烂¢
等级:24级跑者
uid:75361600
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经验值:9305分
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2楼发布于:4月13日 19:20:29
平时锻炼至少半个小时,一周2到3次的10K拉练,要1小时。
小梨涡
等级:58级跑者
uid:17627386
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经验值:2333分
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3楼发布于:4月28日 17:06:33
所以你们现在暑假留校自习的我建议你们不要给自己太多压力!
草莓味退烧片
等级:52级跑者
uid:73287820
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经验值:1848分
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4楼发布于:4月11日 18:06:27
刚开始跑的时候,有的人可能会觉得膝盖很痛,但随着循序渐进的累积和力量的练习,膝盖都变得越来越结实。
戏中人
等级:71级跑者
uid:87385205
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经验值:4885分
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5楼发布于:9月9日 19:50:55
很长一段日子里,我甚至得了跑步强迫症,如果因为下雨少跑了1公里,那么一定要等雨停了去把它补上才能认真自习。
等级:13级跑者
uid:82718062
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经验值:1620分
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6楼发布于:8月7日 11:45
甲:你看见那人吗?他讲起话来,只听见几百万几千万的数目字,”乙:看他那样子,就可知道他是一个干练的理财家。甲:哦?他还能理财?我只知道他是一个细菌学家。”
等级:18级跑者
uid:99683874
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7楼发布于:6月25日 16:51
你一副窝囊废的模样,收不了心,也忘不了过往,活该你受伤!
等级:87级跑者
uid:15497673
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8楼发布于:7月29日 20:39
还在学着怎么用
等级:62级跑者
uid:79684048
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9楼发布于:9月11日 23:18
好 一如既往

欢迎津南区的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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