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马拉松赛事 跑步装备 相约跑步 跑步杂谈 注意事项
谁会来关心谁
等级:1级跑者
uid:68734567
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1楼发布于:5月1日 13:54:57
当我向朋友抱怨的时候,朋友回应我的都是白眼儿,拍拍我的肩膀说:「你这是秀恩爱,我女朋友要能这么独立,我做梦都会笑醒。」
℡﹏饭饭ゞ
等级:67级跑者
uid:84396867
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2楼发布于:3月14日 15:09:46
安新约跑,正确的跑步姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
情未了
等级:1级跑者
uid:64261378
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3楼发布于:5月14日 06:37:19
但是,在几周有规律的跑步训练过后,你就会注意到你的思想和身体在跑步的过程中受到了积极的影响,发生了很大的变化。
相机里的猫男
等级:73级跑者
uid:81294676
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4楼发布于:1月18日 18:46:38
跑步者的心脏会自我保养。
小小的女人味
等级:12级跑者
uid:84576072
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5楼发布于:6月11日 12:28:19
我一次可以跑三公里,有没有人要一起来。
等级:52级跑者
uid:32907271
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6楼发布于:1月29日 11:11
在家里我可是一家之主,只要我喊一声〔拿热水来〕, 立刻就有一盆热水端到我的面前。」男人向朋友吹嘘道。 朋友十分羡慕:「那热水是干嘛用的?」 「哎呀,你不觉得用冷水洗碗很不舒服吗?」
等级:58级跑者
uid:69233435
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7楼发布于:7月23日 7:37
会真的不公平,真正公平的只有时间,每个人每天都是24小时
等级:52级跑者
uid:40247428
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8楼发布于:5月30日 9:56
用来入门,挺好的
等级:95级跑者
uid:23989469
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9楼发布于:5月5日 14:39
送的,很好

欢迎安新的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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