男性「战斗力」提升必修课 ：28天系统训练，快速见效！

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老李，我的一个已婚朋友，最近常听他抱怨：

“感觉身体好累阿，整天工作十几个小时，回家都没力气了，我老婆还想要我交公粮，好想找个时间休息一下，找个安静的地方睡上一觉。”

听到这些，我忽然想起，老李已经不再是二十几岁的小伙了，他现在也是个年过三十，有小孩、有家庭的男性了。

其实想想，“累”也算正常，男人过了30岁，确实各种机能都在下降。

这其中，也包括了影响夫妻和谐的——“性能力”

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“摧毁”性能力的

 正是你自己

虽说“性能力”下降，是不可避免的自然法则。但有些男性，年龄刚过30岁，功能状况却像是50岁。

（数据：全国1亿男性患有ED“勃起障碍症”，40岁以上病发率52%。）

为什么会这样？这其实和我们的生活习惯息息相关，只是你从来都不在意罢了。

久坐、肥胖，是罪魁祸首。

每天工作十几个小时，长时间久坐，不仅导致你的“性爱肌肉”骨盆底肌功能衰弱，还让你变得越来越胖。

肥胖会从心血管、内分泌乃至精神心理多个角度削弱主人的性能力，除了影响勃起外，过多的脂肪还会提高阴囊的温度，影响精子的质量甚至造成永久的不育。

吸烟、喝酒，别把它们当社交工具。

不同国家地区的大样本调查发现，吸烟者出现勃起障碍的机会是同龄人的130%以上，并且随着吸烟量的增加，危险度也增加。

更可怕的是，中国男性的吸烟年龄，也越来越小，而且似乎把它看成了一种“炫酷”的象征？

就是这些你从来不在意，觉得很正常的坏习惯。

悄悄的，让你的性能力越来越差，30岁之后，就会越发明显。

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“拯救”你的性能力

如何提升、改善“性能力”？

你肯定会想，我是不是该去医院做手术，我是不是该吃点什么药？

这些方法或许行得通，但往往都是治标不治本，只是被动的提升改善。

当你又开始那些坏习惯，你就会发现，你的“性能力”似乎又开始下降了。

其实有一种方法，不用动手术、不用吃药，就能改善和提升你的“性能力”。

首先你需要明白，我们的勃起、射精、充血，这些功能都是由肌肉控制的。性功能出了问题，其实就是肌肉出了问题。

前面我们也提到了，久坐会导致你的“性爱肌”骨盆底肌丧失应有的功能。

反过来说其实也就是，利用一些系统训练、科学康复方法，我们可以通过恢复肌肉能力，来改善甚至是提升“性能力”。

今天我们请到了一位，拥有7年康复经验的美国IFBB认证康复师——时晨啸

他将用他创造的“盆底肌修复术”，帮助改善和提升你的“性能力”。

时晨啸

IFBB康复师认证

加拿大国际左右普拉提功能认证

Mark Lauren自重康复训练师认证

时晨啸曾经无比瘦弱，是同学们口中标准的“文弱书生”，于是他决定去健身，来改变自己的身材。

健身确实让他的身材发生改变，但同时带来的还有伤痛，可能是训练方式错误、也可能是疏于拉伸，时晨啸总是觉得身体有些地方不舒服。

于是，时晨啸开始自学康复知识，并考取了各种有关康复的国内外认证。原本只是爱好，没想到最后成了想经营一生的事业。

▼长按识别二维码，修复“性能力”▼

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帮助学员拯救婚姻

启发创造课程

这个课程的启发，是来自时晨潇老师线下的一名学员。

这位学员是一名白领，因为长时间久坐，有严重的腰突，加入到了时晨潇的“腰突康复班”学习。

细心的时晨潇，在一次教学中，发现这名学员的情绪有些低落。

在了解中得知，原来这名学员的老婆，最近正在和他闹离婚。

原因，正是因为他们的夫妻生活不和谐。

为了帮助这名学员，时晨潇潜心研究，将自己7年来所学的康复知识，运用到了这名学员的问题上。

通过对盆底肌中每块进行单独训练，和其他对“性功能”有帮助的辅助肌肉进行训练。两者结合的方式，有了现在的这套课程。

在坚持不懈的科学训练下，仅仅只用了28天的时间，这名学员的问题便得到改善。

在感叹“康复师”这个神奇职业的同时，这名学员逐渐修复了与妻子的关系。

▼长按识别二维码，还你和谐夫妻生活▼

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别在30岁的年纪

提前进入更年期

内敛的中国男性，总是在忽视自己的健康问题。

但其实，只有真正的面对困难，你才能变得更加自信、外放，浑身闪耀着光芒。

即使你拥有再多的财富、再好的事业，没有和谐的生活，还能称得上是幸福吗？

所以，才会有那么多学员，不辞辛苦找到时晨潇。而他们在练习不到一个月后，每个人都收获了最期望的健康。例如：

<白领 陈小松>：

他是一位在高档CBD工作的白领，每天久坐办公室十几个小时，年薪过百万，刚刚结婚不到三年时间。

他找到时晨潇，在时晨潇下开始训练，不到30天的时间，他的问题便得到改善，妻子也说他好像又回到了刚恋爱的样子。

<中年男 Mark>：

结婚已经7.8年了，小孩也已经5.6岁了，夫妻之间虽然还算和谐，但总是心有余而力不足。

仅仅只通过一次训练，Mark就得到了不错的体验，按照老师的训练安排不断坚持，家庭更加幸福美满。

<司机 王经国>：

王先生年轻的时候是练过跑步，算是半个运动员。现在已经年过40，身体逐渐发福，虽然还不到影响生活的地步，但他明显感受到了不如从前。

平时也比较忙，没有时间运动，但好在时老师的课程，在家也能够训练，而且不需要太多的时间。

因为效果明显，很多学员都会自发推荐给他们身边的人，找上门的人越来越多，都希望得老师的一对一指导。

但他的时间和精力都有限，同时又希望帮助更多男同胞获得自信，所以时晨潇希望和我们合作，通过开线上课程，让更多男性受益。

于是，我们和时老师一起，深入打造了这门不用吃药，不用挨刀，科学康复、系统训练的喷《盆底肌修复术》，内容干货满满，惊喜不断，你会发现提升、改善能力，简单又轻松！

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适合人群：这门课程是为被男性健康问题困扰的你量身定制的！本课程的目标是教你如何恢复相关肌肉功能，让你保持、改善、甚至提升能力。无论你是20岁、30岁、40岁...，都能得到科学系统专业的指导。

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