注册 | 登录 | 使用帮助

马拉松赛事 跑步装备 相约跑步 跑步杂谈 注意事项
跑步爱好者论坛 >

五营区约跑步

不及她
等级:30级跑者
uid:46435368
发贴数:155篇
经验值:9060分
人气值:579
1楼发布于:7月8日 14:39:45
对于慢性病的病人,坚持跑步对于稳定血压、控制血糖、降低血脂都有好处,所以坚持跑步对人利大于弊。
吻上沵的唇
等级:64级跑者
uid:28906304
发贴数:216篇
经验值:1740分
人气值:592
2楼发布于:2月21日 10:22:06
所以单纯靠一双鞋子就想解决其他人专业训练一段时间才能解决跑姿问题,是不是不太公平。
疯婆纸*
等级:87级跑者
uid:77574730
发贴数:612篇
经验值:4448分
人气值:831
3楼发布于:6月22日 01:12:40
五营区约跑,正确的跑步姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
柠♀檬♂雨
等级:18级跑者
uid:13907222
发贴数:362篇
经验值:1400分
人气值:745
4楼发布于:9月30日 05:11:03
耐力运动者的心跳频率低,而且心脏会在训练过程中自然而然地增大。
等级:81级跑者
uid:40875411
发贴数:52篇
经验值:2087分
人气值:437
6楼发布于:5月17日 21:19
哥哥:今天还要我帮你做作业吗?弟弟:不敢要了,昨天你把一顿饭写成一吨饭,同学们都笑话我是大饭桶.
等级:13级跑者
uid:16715735
发贴数:34篇
经验值:6371分
人气值:778
7楼发布于:5月15日 12:57
后来我的故事里再也没有你。
等级:58级跑者
uid:93015372
发贴数:139篇
经验值:8946分
人气值:326
8楼发布于:12月15日 21:34
为什么我就收到一件
等级:80级跑者
uid:51916104
发贴数:156篇
经验值:8015分
人气值:977
9楼发布于:5月4日 18:55
好用。比实体店便宜。

欢迎五营区的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

跑步爱好者论坛是众多跑者讨论/学习/交友的健康运动网站社区,我们一起相约跑步,爱健康,爱跑步。
Copyright 2020 All Rights Reserved