一树梨花白
等级：68级跑者
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1楼发布于：8月7日 23:58:33
约跑步的朋友加我,涂先生QQ：650**9828
萌萌兔
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2楼发布于：2月19日 16:46:25
正确的跑步姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
你的笑
等级：43级跑者
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3楼发布于：9月15日 19:52:01
张店镇约跑，如果有孩子（坚持长跑的人大部分年龄比较大，30岁以上的居多），还能给孩子做榜样。
了了风月
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4楼发布于：8月22日 02:07:16
因运动器官老化和病痛去看医生时，经验丰富的医生会建议这些人进行适量运动，如步行和慢跑，骨骼软化也可以在早期被遏制住。
平扎小仙女
等级：22级跑者
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5楼发布于：6月24日 08:14:47
通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。
等级：93级跑者
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6楼发布于：6月21日 13:17
一个水手决定纹身，於是在背後刺了一副世界地图。有一天，他生病了，去找医生。
医生问那理不舒服？在台湾海峡的附近。
等级：39级跑者
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7楼发布于：5月1日 8:8
所有的最好，都不如刚刚好。
等级：13级跑者
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9楼发布于：12月30日 5:15
室外室内都可以用
欢迎张店镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
泠宸陌。
离心率
凉心人
付风尘
妞真美
游戏丶规则ぃ
深沉者。
伏特加。
憎厌她
﹏乱人心
再回首
寻歡猫