软妹快递
等级：12级跑者
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1楼发布于：10月2日 05:53:37
坚持跑步的好处很多，对于下肢肌肉力量的训练，对于下肢支撑力量的训练大有帮助。
凰鸟离枝
等级：40级跑者
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2楼发布于：11月19日 20:57:05
对于慢性病的病人，坚持跑步对于稳定血压、控制血糖、降低血脂都有好处，所以坚持跑步对人利大于弊。
麦辣鸡翅゛
等级：67级跑者
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3楼发布于：3月24日 03:39:35
还有比赛报名费，路费，住宿，现在点一下，发现自己已经在跑步上面花了不下5000块钱了，难怪我总是不够钱啊....
偏执狂
等级：92级跑者
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4楼发布于：5月6日 04:28:47
西联乡约跑，总结一下就是，如果你的体重较大的话，一双缓震跑鞋就很好；
嘟U嘟U
等级：47级跑者
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5楼发布于：1月18日 09:29:13
跑步让我便秘好了。
等级：21级跑者
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6楼发布于：7月30日 13:40
妻子：亲爱的，欧文太太买了一套新的裘皮衣帽，真好看！”
丈夫：是吗？如果她能有你一半漂亮的话，她就不需要那累赘的东西了。”
等级：25级跑者
uid：33796423
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7楼发布于：5月15日 17:29
喜欢开朗的人，喜欢漂亮的人，他们都像太阳，可以温暖别人。
等级：49级跑者
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8楼发布于：6月14日 3:23
一大包东西，朋友喜欢
等级：77级跑者
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欢迎西联乡的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
露露酱●-●
嗜血メ狂虐
▲回首往昔
丿飞虎丶飞扬
时间%画卷
梦醒人已空
≮烟花易冷≯
无暇阿萌
默小妖
谅。开
孤行者
红莕爬岀墙