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同乐镇约跑步

冷〤夜轩
等级:42级跑者
uid:81370320
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1楼发布于:9月14日 05:57:52
正确的跑步姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。
度娘怎会知道
等级:99级跑者
uid:54727954
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2楼发布于:11月22日 17:34:28
列举几个: 受伤风险:跑步百利唯伤系,如果姿势不正确、或者路面选择不好、或者体重过大、或者训练计划过于激进等,都可能造成受伤。
微笑的向日葵
等级:98级跑者
uid:39274782
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3楼发布于:12月15日 17:38:28
同乐镇约跑,大概前前后后掉了2kg吧,八九月在德国呆了两个月。
旧人归。
等级:84级跑者
uid:93821259
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4楼发布于:11月14日 22:07:33
支撑是在脚踝或脚后跟处进行特殊设计,增加纺织束缚或填充物,
等级:21级跑者
uid:104406904
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6楼发布于:1月30日 22:19
一个人喝醉了酒,走在路上。他突然把头冲向一个人,问:我头上有几个包?”那个人说:五个。”他说:啊哈,我离我们家还有四个电线杆的路程。”
等级:92级跑者
uid:32566565
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7楼发布于:6月16日 11:59
你看这年复一年 春光不必趁早 冬霜不会迟到 相聚别离 都是刚刚好
等级:105级跑者
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8楼发布于:8月20日 5:10
朋友介绍的,还可以
等级:32级跑者
uid:104339199
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9楼发布于:1月24日 7:37
合算!便宜1100!

欢迎同乐镇的所有跑者一起交流学习。大家一起跑,更有效果,以跑会友,互相鼓励更能坚持,找到趣味相投的朋友。

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