☆﹎尐の潴潴
等级：23级跑者
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1楼发布于：3月5日 01:37:30
通河约跑，扩列了扩列了，姜先生QQ：846**5662
瞇夨嘚ふ紅帽
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2楼发布于：7月21日 07:12:36
为下山设计的鞋底——HOKA ONE ONE全新TenNine越野跑鞋。
绝辰冥天
等级：40级跑者
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3楼发布于：4月19日 12:18:04
长期中长跑可增強肺部呼吸肌、心脏肌肉、颈部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等处的肌肉，使各处肌肉不易堆积乳酸或二氧化碳等代谢物。
倾慕的冷
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4楼发布于：1月2日 15:03:54
跑步可以增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松。
╰hEyゞ
等级：70级跑者
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5楼发布于：10月15日 23:40:45
从能跑5KM，到能跑10KM，然后就想着跑个半马，跑完半马想试试全马……每达成一次成就，都是对过去所有自己的一次超越。
等级：70级跑者
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6楼发布于：5月8日 17:11
警察：你为什么要抢别人的东西？”
抢劫犯：怎么能说是抢呢？先生，我不过是来不及和人家商量，就把东西拿去用了。”
警察：你的胆子真不小，公然在大白天。。。”
抢劫犯：先生，我的工作从来是不分白天黑夜的。”
等级：54级跑者
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7楼发布于：8月6日 6:15
可我想要的是一个不管三七二十一、无条件站在我这边的人啊。
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8楼发布于：10月15日 21:31
就是老看到有重影
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欢迎通河的所有跑者一起交流学习。大家一起跑，更有效果，以跑会友，互相鼓励更能坚持，找到趣味相投的朋友。
巧了我就是萌
绝唱那些绝望
温柔虐。
南宫↘倾
哭泣的玫瑰
空气猫
韩小熙丶
冰花雪儿
感情最狗
爱抽五叶神ら
背诵你的温柔
凯撒大帝!